Algumas frutas não podem faltar em casa! É o caso da maçã, um clássico, disponível anualmente, que tem muitos benefícios para a saúde, alguns já são...
Duas maçãs e três porções de cenoura todos os dias. De acordo com pesquisa divulgada no sábado (8) em evento nos Estados Unidos, esta é uma...
A fibra solúvel pode trazer alguns benefícios ao organismo. Ao atrair água, ela consegue remover o excesso de líquidos, e assim, ajudar a reduzir casos de...
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